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Psychothérapie Thérapie EMDR Cannes (06150)

Hypnose à Cannes – Hypnothérapeute D. Guérin

Votre hypnothérapeute à Cannes pratique l’hypnose Ericksonienne au sein d’un cabinet dédié à l’accompagnement émotionnel et comportemental. Les séances visent à mobiliser vos ressources intérieures et à favoriser des changements concrets dans le quotidien, en toute bienveillance.

Historique & principe

Développée par le psychiatre américain Milton H. Erickson, l’hypnose Ericksonienne induit un état modifié de conscience proche de la rêverie, qui facilite l’accès à l’inconscient. Ce cadre permet d’orienter l’attention vers un objectif spécifique (comportemental, émotionnel, relationnel) à l’aide de suggestions adaptées et de métaphores thérapeutiques.

Déroulement d’une séance à Cannes

  • Accueil & clarification de l’objectif : échange sur votre demande, attentes et contexte.
  • Relaxation corporelle : respiration, relâchement musculaire, ancrage sensoriel.
  • Focalisation de l’esprit : souvenirs ressources, images apaisantes, attention guidée.
  • Phase thérapeutique : suggestions personnalisées, métaphores, activation des ressources.
  • Intégration & réorientation : retour à l’état ordinaire, point sur les ressentis et pistes concrètes pour le quotidien.

Indications courantes (accompagnement)

L’hypnose peut aider dans de nombreuses situations du quotidien. Exemples fréquemment abordés au cabinet de Cannes :

  • Gestion du stress, émotions intenses, confiance en soi.
  • Comportements gênants du quotidien (ex. tabac) – accompagnement au changement.
  • Phobies et appréhensions (ex. transport, prise de parole).
  • Sommeil (endormissement, ruminations).
  • Accompagnement lors de périodes de transition personnelle ou professionnelle.

L’hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. En cas de question de santé, référez-vous à votre médecin.

FAQ – Hypnose Ericksonienne à Cannes

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances varie selon l’objectif et votre rythme. Un premier rendez-vous permet de clarifier la demande et de proposer un cadre d’accompagnement personnalisé.

Vais-je « dormir » pendant l’hypnose ?

Non. L’hypnose Ericksonienne correspond à un état de conscience particulier, entre veille et rêverie : vous restez présent à ce qui se passe, tout en étant profondément focalisé.

L’hypnose peut-elle m’aider à arrêter de fumer ?

L’hypnose peut soutenir un projet d’arrêt du tabac en travaillant sur la motivation, les automatismes et les situations à risque. L’accompagnement est adapté à votre histoire et à vos objectifs.

Prendre rendez-vous

Cabinet d’hypnose à Cannes (proche Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule, Mougins, Vallauris). 
Plan d’accès : voir la localisation du cabinet 
Contact : prendre rendez-vous

Hypnothérapeute à Cannes – Zone desservie

Séances à Cannes et accompagnement possible pour les personnes venant du Cannet, Mandelieu-la-Napoule, Mougins et Vallauris.

Danielle Guérin
Psychothérapie à Cannes (06150)

Consultation en présentiel ou en ligne

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