Psychothérapie de couple à Cannes

La psychothérapie de couple à Cannes s’adresse aux partenaires confrontés à des difficultés relationnelles, des conflits répétés, une perte de communication, une crise affective ou une souffrance au sein du couple.

Cette démarche thérapeutique permet d’identifier les mécanismes relationnels à l’origine du mal-être et d’accompagner le couple vers une relation plus apaisée et équilibrée.

Les différentes approches en thérapie de couple

• L’approche communicationnelle : elle vise à améliorer la communication au sein du couple, à restaurer l’écoute et à favoriser une expression plus juste des besoins et des émotions. 
  Elle peut s’appuyer sur une démarche systémique, l’analyse transactionnelle, ou l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers, ainsi que sur la Gestalt-thérapie.
• L’approche comportementale : elle a pour objectif de modifier les comportements négatifs ou répétitifs qui entretiennent les conflits, afin de faciliter leur résolution et d’instaurer de nouveaux modes de fonctionnement au sein du couple.
• L’approche analytique : centrée sur la dynamique psychologique profonde du couple, elle prend en compte l’histoire personnelle de chacun. Chaque partenaire peut rejouer dans la relation des modèles issus de son enfance et de son milieu familial. 
  Le travail analytique permet de mieux comprendre ces répétitions et d’en sortir de manière durable.

Objectif de la thérapie de couple : favoriser une résolution durable des conflits, renforcer le lien affectif et restaurer une relation plus consciente et sécurisante.

• L’approche sexologique : les difficultés relationnelles ont souvent un impact direct sur la sexualité. La thérapie de couple peut alors intégrer un travail autour de l’intimité, du désir et de la vie sexuelle.

Modalités pratiques de la thérapie de couple à Cannes

Les patients sont généralement reçus en couple. Toutefois, des séances individuelles peuvent également être proposées, lorsque le travail personnel de l’un des conjoints facilite l’évolution du couple.

De la même manière qu’un individu peut consulter pour traiter son mal-être, un couple peut être accompagné lorsqu’il traverse une période de crise.

Votre thérapeute de couple à Cannes n’est ni juge ni arbitre. La thérapie ne cherche pas à déterminer qui a raison ou tort, mais à comprendre l’origine des conflits et à redonner à chacun une place juste.

Le thérapeute aide le couple à ne plus considérer l’autre comme un adversaire, mais comme un partenaire. Le travail thérapeutique permet de retrouver l’usage de la parole, de l’écoute, de l’attention à l’autre, dans un cadre de bienveillance et de respect mutuel.